为切实提升肛肠疾病术后患者的康复护理能力，降低并发症发生风险，帮助患者更快回归正常生活，1月15日12：30，云南省中医医院/云南中医药大学第一附属医院肛肠科在病区开展了一场肛肠术后健康宣讲活动，围绕肛肠科常见手术（痔疮、肛瘘、肛周脓肿）的术后护理要点展开。此次活动围绕术后护理核心要点，通过系统化讲解、可视化演示与互动答疑，为患者送上专业、实用的术后康复指南。

本次活动由护士长刘荣梅主持，特邀管映红主治医师担任主讲人，吸引了众多在科住院患者及家属积极参与。肛肠科护理见习生邹凯旋、陆雪玉、李治讯以《肛肠术后康复护理的关键要点为主题展开分享，涵盖饮食调理、生活习惯、伤口管理、并发症预防等方面。结合图文并茂的幻灯片，从术后恢复的重要性切入，详细讲解了痔疮、肛瘘、肛周脓肿常见肛肠疾病术后的饮食调理、生活习惯养成及伤口护理规范：饮食上需多摄入菠菜、芹菜、苹果、香蕉等高纤维食物，避免辛辣油腻烟酒刺激，每日饮水保持1500-2000毫升；生活中要保证充足睡眠，每小时起身活动5-10分钟，术后1周内避免提重物、弯腰等剧烈动作；伤口护理需坚持定期换药、温水坐浴，并保持肛门清洁、干燥，密切观察渗血、红肿等异常情况；以及如何识别和处理常见并发症（如出血、感染、尿潴留）。

随后，肛肠科管映红主治医师聚焦“肛肠术后常见并发症识别与预防”进行科普。她针对术后出血、感染、尿潴留等高发并发症，讲解了典型症状与应急处理方法：如发现敷料大量渗血、伤口剧烈疼痛伴发热，需立即告知医护人员；日常可通过保持伤口清洁干燥、规律排便、适度提肛运动预防并发症。针对患者普遍关心的术后排便困难问题，推荐高蛋白、高维生素、高纤维食物，并且强调勿食用带籽的水果，如火龙果，猕猴桃，草莓等及饮用温蜂蜜水，指导患者通过腹部按摩、益生菌补充调节肠道菌群，从根源上改善便秘。

活动现场，患者及家属就术后康复细节积极提问，如“术后多久可恢复正常活动”“术后饮食要点”等，医护人员结合临床经验逐一细致解答，并为患者制定个性化康复建议。患者纷纷表示，此次宣讲内容贴合术后护理实际需求，让自己掌握了科学的康复方法，心里更有底了。

此次肛肠术后健康宣讲活动，将专业的康复知识转化为通俗易懂的实操技巧，有效解决了患者术后护理的困惑，进一步提升了患者的自我管理能力。

肛肠科未来将持续聚焦患者康复需求，常态化开展形式多样的健康宣教活动，践行“以患者为中心”的服务理念，传递专业、实用的康复知识，用专业的医疗服务为肛肠疾病患者的康复保驾护航，助力每一位患者安心、顺利康复。

文/肛肠科 刘荣梅