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体重管理,你了解多少
发布时间:2017-05-25      来源:

  调查资料显示:中国人健康状况令人担忧

  我国目前超重/肥胖、心脑血管病、糖尿病、慢性呼吸系统疾病,发病率高,人群巨大,呈年轻化、普遍化,并呈上升趋势。

  

  2.36亿

  1.20亿

  3.05亿

  数据来源:中国疾病与预防控制中心

  9681万

  2393万

       超重       肥胖    高血压    高胆固醇血症  糖尿病

  数据来源:2010年中国心血管年报(高血压)

            2010年中国慢病行为危险因素监测 (超重、肥胖、高胆固醇血症、糖尿病)。


  中国糖尿病人群达到9681万人

  中国超重/肥胖人群4.25亿人

  中国血脂异常人群1.6亿人

  中国脂肪肝患者约1.2亿人

  

  

  

  慢病危害极大,个人、家庭、国家的经济负担沉重

  

  数据来源:世界卫生组织,疾病负担研究,2009年

  慢病危害:

  缩短寿命

  降低生活质量

  增加全因死亡率

  

  慢性非传染性疾病

  传染病、产科疾病、

  围产期疾病和营养不良

  伤害

  慢病在疾病负担中所占比重约69%

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  研究表明:超重/肥胖与多种慢性病密切相关

  除外性别、年龄、遗传等不可改变因素,超重/肥胖、不健康饮食、不健康饮酒、吸烟、运动不足、心理与环境污染等因素是导致慢性病的主要原因。

  其中,超重/肥胖既是一种慢性病,同时,也是糖尿病、高血压、冠心病、脑中风、脂肪肝、肿瘤等多种慢性病的中间危险因素。

  

  超重/肥胖是慢性病,也是众多慢性病的重要中间危险因素

  研究表明: 肥胖和三高及其引起的慢性病有直接关联,不进行科学减重,健康风险非常大。

  

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  警告:

  第十届世界肥胖大会与会专家严厉警告:肥胖是一个社会问题,对女性心理构成威胁;肥胖可能将缩短未来几代人的寿命。

  世卫组织警告:肥胖症是导致患心脏病的主要因素。

  美国专家警告:肥胖将使患得九种癌症的风险增加。

  中国医学专家警告:儿童时代超常肥胖,会令其长大成人后性功能低下,有的甚至终生不育。

  

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  体重管理---全球首选慢性病防治利器

  体重管理,是指医师根据患者体质特征,给出综合营养,运动,生活方式等要素的个性化方案的新型体重解决方式。

  体重管理所强调的并不单纯是减肥及增肥,而是系统性的通过饮食、运动、作息、行为等管理手段获得理想体重、理想血压、理想血糖、理想血脂,达到身体机能全面健康的目的。

      体重管理注重均衡饮食和合理运动的结合、行为方式的调整以及亲友的支持和鼓励作用。全世界有上亿人通过体重管理获得了健康的体魄和更加精彩的生活。

  云南省中医医院中医药健康服务中心在国家中医药管理局/云南省卫计委赵淳名老中医专家传承工作室、云南中医学院“云南赵氏防治康养一体化汇通学术流派传承工作室”指导下,创立了基于“治未病”思想指导下超重/肥胖症中西医结合体重管理技术,开设了“超重/肥胖、糖尿病、高血压、血脂异常防治康养一体化特色门诊”,该技术以慢性病防控为目标,注重体系干预,集膳食干预、运动干预、行为干预、心理干预、名老中医经验、宣传教育于一体;该技术在云南省十余家二级以上中医医院推广应用,两年来,在全省为2000多名超重/肥胖患者通过减重,获得了理想体重、理想血压、理想血糖、理想血脂,使多种超重/肥胖相关慢性疾病得到预防、控制,有效解决以超重/肥胖为主因的相关慢病防治难题。

  体重管理适用人群:

  超重、肥胖、爱美人士、高品质生活人群;超重/肥胖相关慢性病,如糖尿病、代谢综合征、血脂异常、高血压、冠心病、脂肪肝、多囊卵巢综合征、腰椎及膝关节病变等。

  

 

  作者:

  叶勇,主任医师、教授、硕士研究生导师;云南省中医医院健康养生部(体重管理、药膳方向)学术、科带头人,急诊科/重症医学科主任。擅长超重/肥胖、高血压、糖尿病、血脂异常、高尿酸血症、痛风等慢性病防治;擅长急危重症救治。体重管理门诊专家,出诊时间:每周一、三下午。咨询电话:13888298921